Persoonlijke ontwikkeling

Jouw blik op je zelf en je omgeving beïnvloedt in sterke mate hoe je sociaal functioneert. Om dat te meten zijn er tests, waarmee we kunnen inzoomen op overtuigingen, principes, gedragingen en opvattingen. Daarbij wordt onderscheid gemaakt tussen constructieve en destructieve denkpatronen en stijlen; we kijken zowel naar sterke punten als naar contraproductief gedrag. De focus ligt op de praktijksituatie en we besteden veel aandacht aan de dingen waar jij tegenaan loopt.

Deze coaching geeft inzicht, maar is  ook praktisch van aard en bevat een weloverwogen mix van diverse methodieken en het oefenen van nieuw gedrag.

De volgende onderwerpen komen aan bod:

  • persoonlijke waarden en ambities
  • omgaan met spanning en blokkerende gedachten
  • beïnvloeden van interactie met anderen
  • de invloed van non-verbaal gedrag
  • feedback geven en ontvangen
  • grenzen stellen, ‘nee’ zeggen en assertief zijn
  • omgaan met lastig gedrag en conflicten
  • ingezette koers vasthouden en verdergaan

De coaching bestaat uit verschillende fases. In eerst instantie gaat het om inzichten. Vervolgens werken we aan het integreren en het toepassen daarvan in houding en gedrag, zodat je je kennis in de praktijk kunt brengen en écht verschil gaat merken.

Vragen, interesse of uzelf aanmelden?

 

We geven u graag meer informatie in een kosteloos oriënterend gesprek.

Bel ons: +316 459 628 55

Afspraak maken

Hoe kunnen we helpen?

Contactformulier